10 Tips Detoks Rumah

Bukan hanya tubuh yang perlu detoksifikasi, rumah Anda pun perlu detoks loh. Mengapa? Karena tanpa disadari, racun yang ada di dalam rumah bisa jadi lebih banyak dan berbahaya.

Bagaimana langkah-langkah men-detoks rumah yang mudah dan efisien? Simak tipsnya berikut ini.

1. Ubah pola pikir ‘asal murah atau wangi’ untuk alat pembersih rumah. walaupun harganya lebih mahal, selalu gunakan bahn-bahan ramah lingkungan untuk rumah Anda.

2. Cuci tangan menggunakan air yang mengalir dan sabun organik setelah berkegiatan di dalam maupun di luar rumah.

3. Standarnya semua ruangan – termasuk kamar mandi – di rumah Anda memiliki jendela. Bukalah jendela dan pintu rumah pada pagi hari sebelum jam 08.00 selama 30 menit agar sinar matahari bisa masuk dan terjadi pertukaran udara. Pastikan kualitas udara tetap baik dengan tidak menyalakan pendingin udara secara terus menerus, tanpa menggunakan pengharum ruangan atau obat nyamuk. Bila Anda menggunakan pendingin udara, pastikan Anda membersihkannya secara rutin.

4. Cabut kabel listrik dari stop kontak jika tidak diperlukan.  Hanya ini stau-satunya cara menghilangkan medan magnet listrik. Radiasi listrik tinggi dapat berdampak pada kesehatan seperti rasa pusing, depresi, gangguan kehamilan, bahkan kanker.

5. Lebih baik menggunakan lampu bohlam daripada lampu neon. Medan magnetik bohlam adalah 0,5 mikroTesia sementara neon adalah 4 mikroTesia. Sementara besaran radiasi yang aman adalah 0,2 mikroTesia.

6. Jangan menumpuk barang yang tidak perlu, karena kan menjadi sarang nyamuk dan tempat berkembangnya hama. Hal ini akan memicu Anda menggunakan obat anti serangga.

7. Pembersih lantai dapat beresiko menbarkan gas beracun berbahan dasar polimer. Agar aman, bersihkan lantai setiap hari hanya dengan menggunakan air bersih. Untuk situasi khusus, seperti setelah mengadakan pesta di rumah, campurkan sedikit klorin ke dalam air pel.

8. Banyak cat tembok mengandung bahan berbahaya bagi tubuh seperti lead (timbal). Jika mengelupas, lead akan mudah menempel pada debu dan masuk ke dalam tubuh kita. Pilihlah cat tembok yang berbahan dasar air atau yang memiliki kadar lead rendah.

9. Mulailah mengganti produk yang paling sering kita pakai dengan produk organik seperti handuk, seprai, sampo, sabun mandi dan deterjen.

10. Secara rutin, jemurlah barang-barang yang ada di rumah Anda, mulai dari peralatan memaak hingga alat-alat untuk mencuci pakaian, di bawah sinar matahari. Sinar matahari akan sanggup membunuh bakteri dan jamur.

Leave a Reply