Perlindungan Dari Sinar Matahari

Perlindungan dari sinar matahari harus dilakukan saat Anda beraktivitas di luar ruangan. Jenis sinar matahari yang sampai ke bumi, yaitu UVA dan UVB sangat berbahaya bagi kulit, terutama menyebabkan penuaan dini seperti keriput dan noda kecoklatan. Efeknya yang paling berbahaya terutama menyebabkan penyakit katarak  dan kulit terbakar yang jika terjadi sangat serius bisa menyebabkan kanker kulit.

Meskipun memiliki efek yang berbahaya bagi kulit, namun pada kondisi tertentu sinar matahari sangat berguna bagi tubuh. Sinar matahari merupakan sumber utama dari kebutuhan vitamin D tubuh yang berguna membantu penyerapan kalsiium pada tulang.

Lalu bagaimana cara yang aman bersahabat dengan matahari? Berikut ini beberapa tips perlindungan dari sinar matahari.

  • Agar kulit tidak terkena efek bahaya matahari, hindari sinar matahari di saat terkuatnya, sekitar pukul 10.00-16.00.
  • Untuk mengambil manfaat dari sinar matahari, berjemur 15-30 menit pada saat sinar matahari masih sangat aman yaitu pada pagi hari hingga pukul 08.30.
  • Jika Anda harus melakukan aktivitas di luar rungan, pastikan bagian tubuh terlindungi. Gunakan pakaian yang tidak bisa ditembus sinar matahari. Gunakan topi lebar dan kacamata gelap dengan permukaan yang lebarpula. Bila perlu, gunakan payung.
  • Gunakan tabir surya tepat sesuai jumlahnya, frekuensi dan sesuai dengan jenis aktivitasnya. Jika Anda akan berada di luar ruangan untuk waktu yang lama gunakan tabir surya dengan SPF yang lebih tinggi di atas 25++. Jika Anda banyak berada di air atau banyak berkeringat, gunakan sunscreen waterproof. Jangan lupa mengulang aplikasi tabir surya beberpa kali, karena produk itu memiliki waktu yang terbatas dalam melindungi tubuh.

Untuk memilih tabir surya mana yang tepat untuk Anda, gunakan pedoman Sun Zone dari Oriflame berikut ini.

sunzone

Untuk pemesanan produk Sun Zone dari Oriflame bisa menghubungi Ratna pin 581739e7 atau sms/wa 0857 81370359

71300363-1872600743-sun zonelisting

Leave a Reply